Maj 22, 2017

Otyłość

Zrzucenie nadmiernych kilogramów to problem, z którym zmaga się ogromna rzesza naszych rodaków i nie tylko. Niestety odchudzanie wymaga wiele wysiłku i wyrzeczeń, na które nie właściwie każdy jest gotowy. Warto jednak zmusić się do tego, gdyż nadmiar tłuszczu bardzo negatywnie wpływa na naszą kondycję fizyczną, stan zdrowia oraz dodatkowo samopoczucie. Pierwszym etapem walki z […]