Lipiec 20, 2017

Stres

Jaki jest najskuteczniejszy środek na stres? Oczywiście: nie denerwować się, ale jak wiadomo nie jest to łatwe zadanie. Wielu z nas nie zastanawia się tak naprawdę, jakie jakie negatywne skutki w naszym organizmie może poczynić narażenie na takie obciążenie. Przyjrzyjmy się jednak w tej chwili zjawisku znanym jako stres oksydacyjny: czym jest i co robić, […]